Mental Stark im Wettkampf!

Um sich bei einem sportlichen Wettkampf von der besten Seite zu präsentieren reicht es nicht aus, fit zu sein und die Technik zu beherrschen. Denn unsere mentale Stärke spielt eine enorm wichtige Rolle. 

 

Mit meinem Mental-Training erhalten Sie sowohl das notwendige theoretische Wissen als auch praktische Übungen, um sich in den richtigen geistigen Zustand zu versetzen. Und zwar genau zu dem Zeitpunkt, an dem Sie Ihre Bestleistung abliefern wollen.  

 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

 

Obwohl die meisten Sportler bestätigen, dass die Schwankungen ihrer Leistungen im Wettkampf mehr im mentalen als im körperlichen Bereich begründet sind, schenken nur wenige von ihnen dem Mental-Training die nötige Aufmerksamkeit.  Überlassen Sie Ihre mentale Verfassung beim Wettkampf nicht dem Zufall!

Leistungen (Auszug):
  • Unterstützung bei der Zieldefinition und Planung der notwendigen Schritte zum Ziel
  • optimalen individuellen Zustand für Bestleistung ermitteln und verankern
  • Ressourcen aktivieren und Stärken ausbauen
  • Wechsel zwischen optimaler Anspannung und Entspannung trainieren
  • Schlag-/Lauf-/Wurf- oder Rede-Technik verbessern
  • schnelle Regeneration und Entspannung nach dem Training oder Wettkampf

Rechtlicher Hinweis: Ich gebe keinerlei Heil- oder Erfolgsversprechen und behandele keine psychischen oder körperlichen Erkrankungen. Bitte wenden Sie sich bei Erkrankungen an Ihre Ärztin / Ihren Arzt.
Bitte prüfen Sie vor Terminvereinbarung, ob bei Ihnen die aufgeführten Kontraindikationen gegen ein Hypnose-Coaching sprechen.